Эстетика
Человек развивается в окружающей среде. Красивое, не уродливое окружение стимулирует развитие творческого начала, вдохновляя созидать, а не разрушать. Эстетически приятная среда — это инвестиция в созидательное будущее.
Uncategorised
Физические упражнения
Цели физических упражнений Общие подходы Разминка не имеет смысла. Общая травмы не уменьшает. Специальная тратит время и не влияет на результаты основных упражнений. Растяжки полезны только как мягкая нагрузка больным и пожилым, в качестве гимнастики. Мышечная масса Минимальная норма 30%, рекомендуемая 40%. Статические упражнения малоэфективны. Весовая нагрузка умеренная, 8 -12 повторов до утомления мышц, избегать … Читать далее
Ментальная зрелость
Авторское понимание методов работы с мышлением для развития зрелой индивидуальности. Индвивидуальность это индивид с уникальными чертами характера, со своим стилем поведения, иногда противоположность развитой личности, ведь личность соотвествует требованиям общества и чем в больше ролей тем больше конфликтов с индивидуальностью. Признаки здоровой психики Методы создания зрелой психики Психика и Здоровье Если наблюдается прямая связь между … Читать далее